Bienvenue sur le site Internet de l'Association Laurentienne
des Proches de la Personne Atteinte de Maladie Mentale inc.
L'ALPPAMM, c'est pour qui?
  • Pour tous ceux et celles qui vivent près de quelqu'un qui a été touché par la maladie mentale.
  • Pour celui ou celle qui aimerait partager ses craintes, comprendre ce qui arrive, échanger avec d'autres sur ce qu'on peut faire lorsqu'on a quelqu'un chez soi aux prises avec des problèmes de santé mentale.
L'ALPAMM, c'est pourquoi?
  • Pour venir en aide aux parents et ami(e)s des personnes atteintes de maladie mentale.
  • Pour se sentir moins isolé devant la maladie des proches.
  • Pour se renseigner sur la maladie mentale, les méthodes de traitements, les ressources disponibles dans la communauté.

Bienvenue sur le site Internet de l’Association Laurentienne des Proches de la Personne Atteinte de Maladie Mentale inc.

Mis en avant

L’ALPPAMM, c’est pour qui?
  • Pour toutes les personnes touchées par la maladie mentale d’un(e) proche.
  • Pour celui ou celle qui aimerait partager ses craintes, comprendre ce qui arrive, échanger avec d’autres sur ce qu’on peut faire lorsqu’un de nos proche a un problème de santé mentale.
L’ALPAMM, c’est pourquoi?
  • Pour venir en aide aux proches des personnes atteintes de maladie mentale.
  • Pour se sentir moins isolé devant la maladie des proches.
  • Pour se renseigner sur la maladie mentale, les méthodes de traitements, les ressources disponibles dans la communauté.

JOYEUSES FÊTES

L’ALPPAMM souhaite à tous ses membres, et à leur précieuse famille, un beau Noël et une merveilleuse année 2017 empreinte d’amour, de joie et de santé. L’équipe espère que cette nouvelle année vous permettra d’accomplir et de combler vos désirs les plus chers!

 Période de fermeture

Notez que nos bureaux seront fermés pour la période des fêtes du 26 décembre au 6 janvier 2017 inclusivement. Au besoin, vous pourrez contacter le CISSS de votre région en composant * 811, option 2.

 

CONFÉRENCES ET TÉMOIGNAGES HIVER 2017

Les idées suicidaires d’un proche. Vous n’êtes pas seuls!

Mardi le 24 janvier 2017 à 19h
OUVERT AUX MEMBRES

Une intervenante du Centre de Prévention Suicide Le Faubourg partagera son expertise. Une soirée tout en douceur pour parler de ce qui évoque la douleur.

La chute d’une hyper performante et le combat pour se reconstruire

Mardi le 28 février 2017 à 19h
OUVERT À TOUS

C’est avec générosité qu’Ariane vous parlera de son vécu face à son trouble d’anxiété généralisé. Elle vous livrera son témoignage sur le premier jour de sa deuxième vie.

Louise Latraverse

Mardi le 21 mars 2017 à 19h
OUVERT À TOUS

Elle nous racontera son vécu auprès de son frère atteint de bipolarité. Elle partagera ses émotions, ses défis en tant que proche ainsi que la façon dont elle a traversé les crises.

LES LIEUX SONT À CONFIRMER ET L’INSCRIPTION EST OBLIGATOIRE
Activités gratuites pour les membres ou 10 $ pour les non-membres

ATELIERS THÉMATIQUES HIVER 2017

Les ATELIERS DE 2 HEURES généralement ont lieu À NOS LOCAUX et sont choisis de manière à répondre précisément à des BESOINS ACTUELS.

Mardi le 6 décembre 2016 à 19h
AH! La culpabilité…
Tout le monde en vit mais peu savent la reconnaître. Commençons par découvrir ce qui se cache derrière la culpabilité pour ensuite parvenir à mieux la gérer.

Mercredi le 18 janvier 2017 à 19h
Mettre ses limites c’est se dire oui!
S’affirmer et se respecter, c’est prendre le risque de ne pas  être aimé. C’est se donner le droit de refuser l’inacceptable. Mais comment et pourquoi oser le faire?

Mercredi le 15 février 2017  à 19h
La communication, parlons-en!
Quels sont les éléments nous permettant de communiquer adéquatement et avec satisfaction au quotidien? Discutons ensemble des meilleures stratégies de communication.

Mercredi le 15 mars 2016 à 19h
La maladie mentale , comment en parler aux enfants?
Ne sous-estimons pas les capacités intellectuelles et émotionnelles des enfants. Ils sont dotés d’un sens intuitif très développé. Apprenez à utiliser les bons mots et à connaître les ressources à votre disposition.

Gratuit pour les membres / 10 $ Pour les non-membres
OUVERT AUX PROCHES – INSCRIPTION OBLIGATOIRE

PROGRAMMES PSYCHOÉDUCATIFS HIVER 2017

LE TROUBLE DE LA PERSONNALITÉ LIMITE (TPL)

Durée: 13 rencontres à nos locaux
Dates: Les lundis soirs du 23 janvier au 24 avril à 19h00
Pour qui: À ceux ayant un proche adulte atteint du TPL

LA BIPOLARITÉ

Durée: 6 rencontres à nos locaux
Dates: Les jeudis soirs du 19 janvier au 23 février à 19h00
Pour qui: À ceux ayant un proche adulte atteint de bipolarité

LA SCHIZOPRHÉNIE

Durée: 8 rencontres à nos locaux
Dates: Les jeudis soirs du 9 mars au 27 avril à 19h00
Pour qui: À ceux ayant un proche adulte atteint de schizophrénie

APPRENDRE À SE RAPPROCHER EN HARMONIE ET SANS AGRESSIVITÉ

Durée: 5 rencontres, lieu à déterminer
Dates: À venir au printemps 2017
Pour qui: À ceux ayant un proche adulte atteint d’une maladie mentale

15 $ Pour les membres / 35 $ Pour les non-membres
OUVERT AUX PROCHES – INSCRIPTION OBLIGATOIRE

 

Nos activités

L’ALPPAMM offre tout au long de l’année 8 différents ateliers et 5 programmes psychoéducatifs, ce, dans différentes régions. Si vous êtes intéressés par l’un d’eux, veuillez nous contacter pour qu’une intervenante puisse vous informer et vous orienter adéquatement sur l’activité choisie et procéder à votre inscription.

Prenez note que ces activités sont offertes seulement aux personnes ayant un proche adulte atteint d’un problème de santé mentale diagnostiqué ou non.

Ateliers thématiques. Durée 2h :

  • Les habiletés à établir des limites «  Pourquoi dire non à ceux qu’on aime? »;
  •  La communication, parlons- en!;
  • Aider un proche adulte souffrant de troubles anxieux;
  • Lâcher-Prise, facile à dire!;
  • Bipolarité : Stratégies d’adaptation pour les proches;
  • Ah! La fameuse culpabilité!;
  • La psychose;
  • Comment parler aux enfants de la maladie mentale d’un parent;

Programmes psychoéducatifs. Durée 2h par rencontre :

  • Psychose 4 rencontres
  • Schizophrénie 8 rencontres
  • Bipolarité 6 rencontres
  • Apprendre à se rapprocher en harmonie sans agressivité 5 rencontres
  • Aimer et aider quelqu’un qui souffre d’un trouble de la personnalité limite : un défi de taille, un objectif réalisable! 13 rencontres

 

Bénévoles recherchés

L’ALPPAMM est présentement dans une belle et inspirante vague de changements et nous aimerions impliquer nos membres dans cette belle aventure.

Si vous avez des talents particuliers, du temps à occuper et que vous aimeriez vous engager pleinement pour redonner à l’organisme, faites-nous en part! (co-animation, correction, soutien administratif, présences aux conférences et aux activités, etc..)

Prochainement, des travaux de rénovation seront planifiés pour optimiser nos locaux et leur redonner vie!

 

Nouveauté

*** ACTIVITÉ RÉPIT POUR LES PROCHES ***

Accompagner une personne atteinte d’une maladie mentale n’est pas de tout repos et peut conduire à l’épuisement physique et psychologique. C’est pourquoi la mise sur pied de nos activités répits se veut un moment de détente et d’évasion  pour les membres de l’entourage. Les activités permettront durant quelques heures de se libérer de ses préoccupations dans une atmosphère calme et chaleureuse.

Vos idées sont les bienvenues!

Suivez-nous sur Facebook pour nos prochaines activités!
www.facebook.com/alppamm

 

Programmes psychoéducatifs

Sur le trouble de la personnalité limite

Durée: 13 rencontres à St-Jérôme

Dates: Les jeudis soirs, du 22 septembre au 15 décembre 2016

Pour qui?: Ouvert seulement aux personnes ayant un proche adulte atteint du trouble                      de la personnalité limite.

Inscription: Pour les membres: 15$ par personne,
pour les non-membres: 35$ par personne ou par couple 60$ donnant droit à la carte de membre. Appelez-nous pour réserver.

Apprendre à se rapprocher en harmonie et sans agressivité

Durée: 5 rencontres à St-Jérôme

Dates: Les lundis soirs, du 17 octobre au 14 novembre 2016

Pour qui?: Ouvert seulement aux personnes ayant un proche adulte atteint de maladie                    mentale.

Inscription: Pour les membres: 15$ par personne,
pour les non-membres: 35$ par personne ou par couple 60$ donnant droit à la carte de membre. Appelez-nous pour réserver.